筋トレ中文是什么意思

筋トレ

[きんとれ] [kintore]①

【名】【日＋英】筋力 training

肌肉锻炼。（筋力トレーニングの略。筋力の強化を図るトレーニング。）

　 効率の良い筋トレ方法。／有效率的肌肉锻炼方法。