イメージトレーニング中文是什么意思

イメージトレーニング

[いめーじとれーにんぐ] [ime-jitore-ningu]⑥

【名】【英】image training

意象训练。印象训练。不实际动身体，而是在头脑中想象运动动作，学习正确动作的有效的训练方法。（実際には体を動かさずに、頭の中で運動動作を思い描いて、正しい動作を学習する効果的なトレーニング方法。）

[イメージトレーニング] [ime-jitore-ningu]

【名·サ变】【英】image training

❶〈体育〉想象训练(不实际做，只在头脑中想象正确的运动动作)。
❷ 事前想通、想好。

　 イメージトレーニングしておけばその時になって慌てることがない。／事前有了思想准备，到那时不会慌张。