エアロビクス中文是什么意思

エアロビクス

[エアロビクス] [earobikusu]④

【名】【英】aerobics

有氧运动。有氧健身操。（できるだけ多く酸素を取り入れて心臓や肺の力を強め、持久力をつける運動。）

　 ジョギング、水泳、サイクリングなど、皆はエアロビクスだ。／慢跑、游泳、骑自行车都是有氧运动。